勃起功能障碍的饮食调节，推荐以下食物：

    合适的食补，对促进雄性激素的分泌是很有好处的，勃起功能障碍患者宜常吃可以增强性欲的食物：①蔬菜类。卷心椰莱、椰菜花。它们都含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。②干果类。葵花籽、芝麻、花生、韭菜籽、桃核仁。它们都含有精氨酸，是精子形成和发育的必需物质。③肉类。狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等。它们都含有优质蛋白质，能促进性腺激素的分泌。④鱼类。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。⑤多吃含锌的食物。体内缺锌可影响发育，并使性功能降低。在食物中，含锌最高的食物是牡蛎。
　　
    中医认为勃起功能障碍属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对勃起功能障碍有较好的疗效，桂圆党参炖猫肉、核桃炖蚕蛹、枸杞羊肉粥等食疗方是行之有效的。勃起功能障碍患者进补时应根据病情，忌食温热油腻或寒凉的食物。勃起功能障碍初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。勃起功能障碍伴有小便赤热涩痛，口干喜饮，舌红苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多。胸闷身重等症者，应忌食羊肉、狗肉、鸡肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品；如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。
　　
　　勃起功能障碍患者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。值得一提的是，有些人认为要食高蛋白，故多食用甲鱼等滋补品，此类食物性偏寒，食后不易消化，妨碍脾胃的运化，更加重病情，故寒凉食物一般均要忌食。

    【责任编辑：雷雨】

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