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那些水果对前列腺有帮助？

日期：2010-1-15 点击：

    本站讯几乎每个男子在一生中的某个阶段都会受到前列腺炎的困扰，因此预防前列腺的疾病发生显得非常重要。预防的办法可以从很多方面进行。多数病都是从口进入，所以在饮食上可以对病的预防的起到很大的作用。中国男性病防止中心主任雷文峰说多吃水果对前列腺疾病有很好的帮助。
　　
    既然吃水果有利于前列腺，那么常见的有前列腺保健作用的水果又有哪些呢?
　　
    前列腺科专家雷文峰给出了下面的答案。
　　
    1、苹果
　　
    因为前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似，而人一旦患了慢性前列腺炎，其前列腺中的锌含量明显降低，并难以提高。此时多吃苹果，可以利用苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点，来帮助前列腺进行保健，进而恢复健康。因此可以说苹果是最好的前列腺保健食品之一。
　　
    2、番茄
　　
    研究发现番茄里含有大量β胡萝卜素，其不仅可以帮助你的身体汲取番茄里的番茄红素，而且番茄红素还对前列腺炎有明显的治疗作用，并可以将前列腺癌的发生几率降低30%左右。
　　
    3、西瓜
　　
    西瓜同番茄一样也含有大量的番茄红素，而且其含量相比同等重量的番茄还要更丰富，所以多吃西瓜同样有利于预防前列腺疾病，保护前列腺健康。
　　
    4、鲜葡萄
　　
    鲜葡萄具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用，是前列腺保健的佳品。用鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次，是治疗和预防前列腺炎的有效方法。北京曙光医院的专家指出，多吃鲜葡萄能够很好的预防前列腺炎。
　　
    5、甘蔗
　　
    科学研究发现维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力，是治疗前列腺炎的有效成分。而甘蔗含有大量的维生素A和维生素C，所以多吃一点对前列腺治疗有着不错的辅助疗效。
　　
    6、猕猴桃
　　
    猕猴桃有清热、生津等功效。如果用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，对治前列腺炎引起的小便涩痛有着一定的缓解作用。

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